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一道美味清蒸鲈鱼教程,分享给大家!





 鲈鱼有很高的营养价值,富含丰富的蛋白质和维生素,经常食用也不必担心会使人肥胖,是养身补血、健脾益气和益体安康的上好佳品。今天小编就给大家分享这道清蒸鲈鱼的具体制作方法,喜爱吃鱼的朋友们可以试试哦。

一道美味清蒸鲈鱼教程,分享给大家!

 

食材用料: 食材:鲈鱼一条、青椒、红椒、姜、葱 用料:料酒、食盐 制作过程: 第一步:鲈鱼清洗干净,在鱼身二面上均匀地划几刀 第二步:在鱼身上抹少许盐,再倒上适量的料酒腌10分钟 第三步:盘上铺少许姜丝,将鱼放在姜丝上,在鱼的每个刀口处及鱼肚里放上少许姜丝、红椒丝、青椒丝及葱段 第四步(也是最重要的一步):放入豪普集成灶的大蒸箱内,设置时间和温度 第五步:蒸8-10分钟后取出蒸熟的鱼摆盘即可

一道美味清蒸鲈鱼教程,分享给大家!

 

豪普蒸烤一体集成灶,拥有65L超大容量蒸箱,多层蒸架,可容纳更多美食。精控时温达每1分,每1度,更易掌控美食制作,让食物更加美味。内置超大水箱,续航持久90min不间断使用免加水,缺水时自动提醒,避免干烧,智能安全。

一道美味清蒸鲈鱼教程,分享给大家!

 

一道味道鲜美的清蒸鲈鱼就这样完成了,掌握这五步,美味鲈鱼手到擒来,快给家人做来尝尝吧!当然,你也可以用我们的豪普蒸烤一体集成灶香煎炖烤做成汤,鲈鱼的其他吃法,等你来解锁~





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